Når du først har lært at bruge det, er det et kæmpe hit.
Lændebæltet er 37 cm. højt og 127 cm. i bredden, dvs. det kan dække både ryg og øvre del af baller. Det er de færreste, som har brug for behandling på hele det stykke, så har du haft bækkenløsning, eller har en overspændt Gluteus Maximus (den store ballemuskel) så trækker du lændebæltet ned om hofter og baller, hvor du får et fast og løsnende tryk.
Det kan også være, at du har en træt og øm lænd, som mange døjer med – så kan du vælge at folde bæltet, som vist i videoen, eller simpelthen skubbe det sammen, mens det fylder op. På den måde får du dobbelt tryk, lige der hvor det gør godt. Sæt dig i sofaen, med en pude i ryggen imens.
Har du brug for lidt ekstra vidde til dit lændebælte, kan du med fordel købe en kile til. Den giver ekstra 30 cm i omkreds.
Find den her: Kiler
Behandling med Lænd: (vejledende anbefaling)
Anvendes ovenpå top eller t-shirt.
Lændestykket har en dejlig masserende effekt på ryggen. Det kan alternativ trækkes ned og anvendes på Gluteus Maximus. De som kun har lyst til tryk på nedre lænd, kan med fordel koble de kamre fra, der ikke ønsker tryk fra, eller folde/skubbe lændestykket sammen, så trykket centreres. Du kan sidde oprejst eller ligge fladt ned efter behov.
Behandlingstid: 10 – 30 min. 1 – 2 gange dagligt.
Behandlingstryk: 30 – 240 mmHg.
Om du ønsker punktvis behandling eller fuldt tryk, er en individuel sag og her kan du prøve dig frem. Typisk valg vil være program A eller B.